절제 수업 – 라이언 홀리데이

스토아 철학 책을 읽고 최근 절제의 중요성을 인식하고 살게 됐다. 그래서 그런지 도서관에서 이 책이 확 눈에 들어와 읽게 되었다.

스토아 철학 네개의 덕복(용기, 절제, 지혜, 정의) 중 절제만을 깊게 판 책이다. 챕터 마다 내용이 너무 좋았고 정말 마음 깊에 새기고, 나의 모든 행동에 적용하고 싶은 이야기가 많았다.

절제력이 떨어진다 싶을 때 다시 꺼내 읽어볼 만한 책이다.

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